えふえふぶろぐ

ロードバイクのパーツインプレから、メンテナンス等ロードバイクを中心に自転車の話題を独断と偏見いっぱいにお伝えいたします。
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2015年04月

フロントディレイラー調整 フロント変速のしくみフロント変速編です。フロントディレイラーの構造もリア同様に作り自体は単純なものになっています。むしろリアディレイラーよりも単純な動きですね。では今回は実際のフロントディレイラー調整の前に【変速の仕組み】を見て ...

リア変速不良の3大要因をあげてみました。もちろんこれだけであはありませんが、この3点、調整不良の複合要素であることが多いです。 ...

デリケートゾーンの痛み 編のはずが大幅に脱線してしまいました。ペダリングとか荷重、重心のお話が結構得意分野です。どんなペダリングが絶対正解ということはありませんので、一意見としてさらっと読んでいただけると幸いです。 ...

愛車のご紹介です。Bianchi SemprePro ざっくりファーストインプレといったところです。 ...

リアディレイラーについて一問一答形式でまとめをかきました。これで機材の問題以外のトラブルは対応できるようになることが目標です。 ...

アイウェアのすすめ 必要性今回はアイウェアの必要性についてです。そもそも「アイウェアってサングラスじゃないの?」ということ方も多いでしょう。「元々、スポーツ用語でサングラスやゴーグルなど、競技中に目を保護し、太陽光などのコンディション下で視界を確保するた ...

本日のサイクルウェア選び 予想最高気温21℃ その2報告を兼ねまして、本日14時、距離にして50km、心拍数は160以上です。この気温ですと、「レーパン」+「長袖アンダーウェア(夏用)」+「サイクルジャージ(上)」でちょっと汗をかくぐらい。よかったです。心拍数120だと ...

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