えふえふぶろぐ

ロードバイクのパーツインプレから、メンテナンス、乗り方、トレーニング等ロードバイクを中心に自転車の話題を独断と偏見いっぱいにお伝えいたします。メンテナンス・整備のご相談はFF-Cycle店舗までお気軽にお問い合わせ下さい。

タグ:お腹

お腹が弱くてもプロテインが飲みたい! 原因と対策を考えるプロテイン、トレーニングのリカバリーのために取り入れている方も多いのではないでしょうか。トレーニングで傷ついた筋肉の修復にはタンパク質が欠かせません。しかしです。( ゚д゚ )クワッ!!お腹が弱くてプロテイン飲 ...

【今期導入】少しだけでも速くなるために新たに導入したものとは?表題を見て予想がつくでしょうか。ワタクシは別にレースとかはそこまで興味があるわけではありません。そんなワタクシでも目標というものはモチベーション維持のために大切にしております。目標は時々ブログ ...

↑このページのトップヘ