鬼硬戦士が行く!ロードバイクにおける体前屈の意義とは?先日のスポーツ選手体力測定で脅威の結果を叩き出した長座体前屈です。長座体前屈はこちらで こんなんしたら二度と元の姿勢に戻れなくなりますヨ((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル結果をじぶんで見て唖然です。。。長座体 ...
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