えふえふぶろぐ

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タグ:計測

富士ヒルが終わってから若干抜け殻のような状態です(笑)結果を出せなかったのは何が悪かったのか、トレーニングが間違っていたのか、自問自答を繰り返す日々です。たまにはゆっくりと休んでいてもと考えるのですが、休んでいても何も変わりませんし、モヤモヤしていてもし ...

命燃やすぜぃ!FTP計測3本目めめめめめめっ!過去記事はこちらタダひたすら回せッ! 人生初のFTP計測ゥゥゥゥ!!死ぬ気で回しきれ!(#゚Д゚)ゴルァ!! ガチFTP計測2本目前回より約2ヶ月、、、は経ってはいませんが、今回ははっきりいって自身がありません。というのもミドル~の20 ...

死ぬ気で回しきれ!(#゚Д゚)ゴルァ!! ガチFTP計測2本目4時半に目が覚めました。どうすればもう少しだけ速くなれるのだろう。。。ヒルクライムが下手くそすぎる。(´ε`;)ウーン…トレーニング強度が最近落ちている気がする。朝もは夜からそんなことを考えていたところ神様のお告 ...

タダひたすら回せッ! 人生初のFTP計測ゥゥゥゥ!!心拍計すら導入して約8ヶ月ぐらいの、、、ある意味トレーニングに関してはガラパゴス的なワタクシではあります…(; ̄▽ ̄)ハハハ...それでも自分の体との対話をひたすら繰り返すことがなんとか今ぐらいは走れるようになっており ...

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