えふえふぶろぐ

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循環器内科に心臓検査に行ってきたお話 高すぎる心拍数は要注意か!?なんで検査?ということなんですが、ストラバでデータを見ると少々不安になることがあります。最近はちゃっかり心拍計をつけて走るのですが。軒並み心拍数は高いです。先日のんびりで話しながらヒルクライム ...

ロードバイク タイヤの空気圧について BAR? PSI? kgf/㎝2?最近はもう振れ取りばっかりです、、、ママチャリの振れとりして~、、、倉庫のRS21の振れ取りして~、、、フルクラムの振れとりして~、、、妖怪振れ取り親父です。。。ニップルレンチの精度はとっても大切です。 ...

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