えふえふぶろぐ

ロードバイクのパーツインプレから、メンテナンス、乗り方、トレーニング等ロードバイクを中心に自転車の話題を独断と偏見いっぱいにお伝えいたします。メンテナンス・整備のご相談はFF-Cycle店舗までお気軽にお問い合わせ下さい。

夏のおわりを感じるとき。今年の夏は本当に暑かったです。しかしそんな暑かった夏もあっという間におわりを告げてしまった感じがします。8月の中盤から雨が続き8月中にエアコンを使わなくても大丈夫な日があんなにも続くとは、、、残暑もなんのそのでした。ということで、今 ...

11速チェーンの交換とイロハ今回は11速チェーンのお話です。では早速、現行の11速用チェーンの種類はCN-HG900-11　DURA-ACE　247g￥4506CN-HG700-11　ULTEGRA　257g￥3218CN-HG600-11　105　257g￥2521（※価格は値上がりしている可能性あり）です。この種類が出る前は　CN90 ...

玉当たり調整の指標今回のモデルはフルクラムのレーシング3です。これをモデルにどのくらいの玉当たり、ハブベアリングの滑らかさを目指して調整していくのかというお話です。このフルクラムはタイヤをはずさなくても玉当たり調整ができてしまうというなんとも素晴らしい機能 ...

バーテープ沼　ズブズブとはまっていく、、、ここ数日少々多忙でブログに全く手を付けられていませんでした。【FF-Cycle】は某大手ネットショップングモールへと出店することが正式に決まりました。ちょっとそちらのオープン作業が鬼のようなボリュームで、、、息絶えてしま ...

LOOK　KEO　クリートビンディングペダルはお使いでしょうか？有名どころでいうと、▸TIME▸Speedplay▸LOOK▸シマノこの変でしょう。まぁ各社のビンディングペダルの比較はおいておいて、、、なぜLOOKかというと初めてのビンディングがLOOKだったのでそれに慣れてしまい他社 ...

オイルの話　その2今回はオイルの話です。グリスではなくてオイルの話です。前回のオイルの話で↓↓↓【オイル】と【グリス】と洗車のお話こんなお話をしました。しかし調度よい粘度だったダイソーオイルが無くなってしまって、途方に暮れていました。AZのミシンオイルはやは ...

フルクラム　レーシング3のグリスアップ今回はフルクラム　レーシング3のグリスアップ（フロント編）です。まあフロントもリアも大した差はないのですからね。ということでなんでグリスアップかというと、ダストシールのアルミみたいな物が剥がれてきてしまったんです。※犯 ...

新参者のバーテープ　STAGE　ノンスリップバーテープまた悪い虫が騒ぎ始めました。巷では【リザードスキンズ】というなんとも素晴らしい中毒性のある高級バーテープが流行っているとかなんとか、、、しかしDSPのバーテープは何せ高すぎます。4000円ぐらいでしょうか。もう何 ...

リムに傷が、、、走行中にブレーキとともに「シュッシュッシュッ」というわけです。う～ん、リムになんかついたかなぁと思ってよ～く見てみると、確かに傷です。結構気に入って大切に使っていたのに、、、（フルクラムレーシング3です。）この前のグラベルとか段差越えや結構 ...

FOMALHAUT(フォーマルハウト）サイクルジャージのご紹介まずはコチラを御覧ください。当店オリジナルのブランドサイクルジャージ【Fomalhaut】は【いいところをよりすぐった】気合の逸品です。ということで今回はコチラのジャージのご紹介です。てんちょーは175㎝60㎏Sサイズ ...

フロントディレイラー　インナーシフトケーブル交換 先日洗車中にインナーケーブルのほつれが見られました。もう3000km以上使っているので交換してもいいかなぁと、、、切れる前に対応したほうがいいので交換です。（今回はインナーのみの交換です。）今回のモデルは6800 ...

オイルとグリスの話よくある質問です。【洗車の際に必要な油分まで流れてしまわないのでしょうか？】ということです。ということで今回はそんな疑問に目で見える形のお話をしようかと思います。今回のラインナップはコチラ。すべて【AZ】でゴメンナサイ。他にもありますが、 ...

ちょっと寄り道　Win10の話今回はロードバイクネタではありあせんがちょっと寄り道をしてWin10のお話です。うちにもつい先日よりアップグレードの通知が来ておりました。しかしアップグレードによる不具合が怖くて踏み切れなかったのですが、ついにWin7よりアップグレードを ...

LOOK keoシリーズのケイデンスマグネットを美しくつけるちょっとマニアックな話題ですが、シマノ製のビンディンペダルであればクランクとペダルの接続部に汎用ネオジウム磁石がぴったりつきます。ですので100均でネオジウム磁石を買ってくればクランクに「スポッ」と吸い込ま ...

水道がなしでも出来てしまう100均グッズをふんだんに使ったロードバイクの洗車方法のご紹介です。前回の洗車の生地でご紹介したロードバイクの洗車　水道がないコチラの記事の動画をあげてみました。目標は20分使用したものはコチラ・チェーンキーパー　なくてもOK・ワコース ...

ステムの長さを変えてみる悪い虫が騒ぎました。そう多分サドルよりもふか～い沼があるというステムの長さのお話です。現在付いているものはコチラ↓SHIMANOプロの120mmLTステム6°です。そうてんちょーが愛してやまないSHIMANOプロ製品です。アルミで剛性は十分です。長いで ...

ロードバイク20年後の進化を夢いっぱいに考えてみました。根も葉もないことですが、現実になったら面白そうですね。というてんちょーの自己満足いっぱいの記事です。 ...

夏真っ盛り。汗だくおやじのヘルメットを丸洗いにしてみました。チョット不安もありましたが、全く問題なく終了です。今回はヘルメット丸洗いの全工程を画像多めでお送りいたします。 ...

ミニベロ選定中です。どんなのがいいのかわかりませんので「教えて偉い人。」状態です。一番の有力候補は「マイパラス709」。購入後はシリーズ化してミニベロを作る企画計画中です。 ...

2輪は共通点があるはず！というところからてんちょーの経験を活かしてオートバイとロードバイクの【荷重】について劉邦の支点から比べてみました。双方おべん個油になることが意外と多そうです。足掛け2日の長編となってしまいましたが、ロードバイクだけの人にはオートバイのことは新鮮に思えるのではないでしょうか。ということで今回は2輪の荷重のお話です。 ...

夏バカでんちょーが送る【猛暑の中でもまけない体を作る】、暑熱順化のお話です。あくまでも一例ですので、無理をしないように自分の体にあわせて行い、ライバルと差をつける手助けになればと思います。 ...

Bianchiと最新ロードバイク Specialissima   「チェレステの海に溺れたい」そんなビョーキなてんちょーの愛してやまないなBianchiから最新マシンの情報が上がってきました。 THE NEXT COUNTERVAIL® EVOLUTION: ULTRALIGHT （スペシャリッシマ、、、と読むのでしょうか ...

ロードバイクネタ　整備失敗お馬鹿大賞決定戦   今回はロードバイクネタ　整備失敗あるあるのお話です。   CASE１ てんちょーのバイクはBianchiのsempreです。 いわゆるフレームの中をケーブルが通るタイプです。 最初はケーブルインがめんどくさくてあらゆる方法を ...

前回に引き続き　モチベーションの維持です。   自転車（ロードバイク）始めました【楽しそうだから】→→→もっと好きになりました。 普通はこうなっていきますね。   しかし負の要因が多すぎるとどうしても 【もっと好きになりました】よりも前に脇道にそれて【や ...

ロードバイクやめました。モチベーション　～動機付け～   １０万円以上するロードバイクを買ったのに乗らなくなってしまう、勿体無いですね。 ということで今回は「モチベーション」というお話です。   「忙しい」 「時間がない」 「痛い」 「辛い」 「面白くな ...

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