久しぶりに練習会メンバー募集のお知らせをさせていただこうと思います。
いわゆる緩募（ゆるぼ）です。

今回は募集はゆるですが、強度はあまり緩くはない練習会のメンバーの募集となります。


▶練習日程について
練習は基本的に日曜日の早朝スタートです。（毎週ではありません）
開催は前日までには決まりますが、体調不良等の予期せぬ事態の際は早めに連絡を致します。
※基本的に雨天は中止です。
天候が怪しい場合は前日の18時ぐらいまでに最終決定を致します。

▶時間・距離・コースに関して
朝5～6時前後にお店近くのファミマを出発します。今の時期は5時半です。
コースは、、、毎回少しずつ変わりますが多いのは14号を南下し茂原街道～うぐいすライン～高滝湖や野見金山とかそのぐらいです。千葉の田舎を走ります。少々ざっくりすぎる感じも（笑）

参考程度に、です。
100～120km前後を走り10時過ぎぐらいには戻ってくる、つまりバーっと走ってバーっと帰ってくる的なイメージで、グルメも絶景もありません（笑）走ることが目的です。
※日曜日のパパは練習が終わってからが本番なのです(； ･`ω･´)ゞ

途中合流、途中離脱OKです。
14号沿いで合流もOKですし、コース上のコンビニでもOKです。
事前にご連絡を頂いた際に合流方法の相談させていただければと思います。

▶ペース・休憩に関して
休憩は多くはとりません。
基本的にトイレ以外は出発から高滝湖までノンストップです（交通ルールは厳守）
トイレは行きます。我慢せずにお申し出ください。

初めての方はペース等がわからないと思います。
想定以上に遅かったり、きつかったりした場合は途中で離脱もOKです。

参考までに動画がございます。

いつの間にか上がってたイッセーさんの動画ですが、”ほとんど”はヤメテ（笑）
こんな感じで結構アバウトなのです。
普段はこんなに速くはありませんﾖ(； ･`ω･´)ｿﾗｿﾀﾞ
ちぎれてバイバイ！なんてこともありませんのでご安心ください。

今回の募集はまず初心者向けではなく、ある程度走れる方向けのご案内となります。
・ざっくりですが巡航時は先頭4倍ぐらいです。
・上りはもうちょっと出るかもです
とは言っても、これからもっと速くなりたいんだ！行けるところまで一緒に！という方もOKです。
逆に遅すぎたらひと声かけてぶっちぎってくださいm(_ _)m

▶ご参加の前に
めちゃくちゃ厳しく激が飛ぶ、なんてことはございません。
基本的には楽しく、そして速く走るための練習を目的とした練習会です。
ただしご連絡を頂く際には、以下は目を通していただければと思います。

・行けるときだけ、短い時間でも行きたい！でももちろんOK！
・最低限意思の疎通、コミュニケーションが取れる方
・万が一トラブルが起きても基本的に自分でなんとかできるスキルのある方
・体調管理をきちんとし、無理をしすぎない方
・グループで走りたいけど時間が、、、という方
・むちゃをせず安全マージンを取って、安全運転を心がけることができる方
・整備不良はご遠慮ください。
・当店をご利用いただいていない方でもOKです

ご希望の方は下記のメールアドレスまでご連絡お待ちしております。
E-Mail：ffcycle@outlook.jp

ということで今回はゆるぼ、練習会メンバー募集のお知らせでした。

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FF-Cycle（エフエフサイクル）
〒262-0019
千葉県千葉市花見川区朝日ヶ丘1-21-2
※当日の受付は18：00までとさせていただきます。
作業は18：00以降も行います。
TEL：043-376-1121
（整備中、接客中等 電話を受けれない場合は番号通知にておかけいただければ折り返しお電話をさせていただきます。）
E-Mail：ffcycle@outlook.jp
※ご連絡をいただく際には
・お名前
・ご連絡先
・ご希望の整備内容
・ご希望の日程
・駐車場の要否
こちらをお申し付け下さい。
ロードバイクの健康診断・カスタマイズ相談的なこともお受けいたします。
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