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今回は「ロードバイクと日焼け対策」についてです。

日焼けというと見た目の問題と思われがちですが、
実際には疲労感や回復、パフォーマンスにも影響する可能性があります。

・真夏でなくても焼ける
・曇りや短時間ライドでも油断できない
・日焼け止めのメリット・デメリット
・UVカット系ウェア・カバー類の使い分け

などについて、実体験ベースでまとめました。

実際の日焼け跡の画像なども入れつつ、
普段どのように使い分けているかも書いています。

続きはこちら👇

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