ロードバイクは健康に良いスポーツだと思います。


ただ、真面目に乗るほど、心拍を上げる時間も長くなり、身体への負荷も大きくなります。


今回は、健康診断から心臓の再検査へ進んだ実体験をもとに、ロードバイク乗りにとっての健康診断や身体の点検について書きました。


心肥大、不整脈、心エコー、心電図、血液検査。


普段は元気に走れていても、検査を受けて初めて分かることがあります。


機材だけではなく、自分自身の身体もきちんと確認しておくことは、本当に大切だと感じました。


記事はこちらです。



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