2026年も、富士ヒルが終わりました。


目標を達成できた方も、思うような結果が出なかった方もいると思います。


富士ヒルはタイムやリングの色など、結果がはっきり出るイベントです。だからこそ、終わった直後はどうしても結果だけを見てしまいやすいです。


ただ、富士ヒルに向けて積み上げてきた練習は、当日のタイムひとつで消えるものではありません。


今回は、富士ヒル後の回復、そしてその後に入れたい練習について、新サイトのほうにまとめました。


しっかり回復させたうえで、富士ヒルに向けて作ってきた土台を次の成長につなげる。


富士ヒルが終わった今だからこそ、考えておきたい内容だと思います。


よろしければ下記よりぜひご覧ください。




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