えふえふぶろぐ

ロードバイクのパーツインプレから、メンテナンス、乗り方、トレーニング等ロードバイクを中心に自転車の話題を独断と偏見いっぱいにお伝えいたします。メンテナンス・整備のご相談はFF-Cycle店舗までお気軽にお問い合わせ下さい。

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フルクラム・カンパのラチェット部の分解とスプリング交換 今回は何の変哲もない小さく細っこいラチェットスプリングの交換です。こんなに細っこいパーツなのに折れると走行不能に陥ります。主な働きはと言うと、ラチェットの爪を起こす役割を果たしているパーツです。 ...

ロードバイク整備 11速チェーン交換方法 基本的にリア変速の段数にかかわらずチェーン交換の方法はほぼ一緒ですが、今回はチェーンの交換方法のご紹介です。前回の記事よりも詳しくお伝えできればと思いまして、カメラをベタベタにしながらも写真を多めにとってみまし ...

ベアリング球 入荷したしました。 先日ご案内いたしました、ベアリング球入荷しました。ゾンダ・ユーラスとか、レーシング3とかレーシング0とかフラクラムの型番で、4-R1-007カンパニョーロの型番で、HB-RE023こちらがこのサイズではないかと。 Fulcrum Campa ...

ビンディングペダルのクリート交換方法 第2段 ということで本日はこのお話しです。実は以前のご紹介で 【マッキーで十分】とアホなことをぬかしておりまして、、、マッキーの弱点は【角に隙間】ができるということです。それと靴の裏になんともカッコわりぃ線ができてし ...

シマノ新 シフトケーブル オプティスリックはいかに! シマノから新製品 オプティスリックシフトインナーケーブルが発売されました。ということでインプレッションがてら1周間ぐらい前に変えたばかりのシフトケーブルをまた交換するというなんとももったいないことを ...

変えてよかったおすすめロードバイクパーツの巻 Part2 メインは前回の記事にかいてしまったので、少し細かくマニアックなパーツ編です。段々と高価は薄くはなりますが、個人的にこいつは変えても損はないかなっと考えた者達のお話ですね。今回も例のごとく【独断と偏見 ...

穴が空くほど見たバーテープ交換の巻き方動画 今回はパーテープ交換動画です。特に下の動画はワタクシ自身バーテープ交換がヘタ糞なときにテープが擦り切れるほど(多分この言い方で歳がバレてしまいますが。)穴が空くほど見まくった動画2本ご紹介です。これは【コウコ ...

今回はブレーキシューの交換です。何ら変哲のない作業ですが、ちょっとだけ絶対にやってはいけないことを踏まえていきます。では早速、作業に入ります。これです。【オイッ、てんちょー。ホイール変わってんじゃねーか!】ということなんですが、まだ実験途中なのので全貌は ...

11速 チェーンの交換とイロハこの記事の続きの回です前回のななめ読み。 ▶今回の11速チェーン交換は 左右対称DURA-ACE(CN9000)→左右非対称ULTEGRA(CN-HG700-11)▶走行距離は3000~3500km▶チェーンチェッカーの0.75は根本まで刺さらない(先端が少々引っかかるぐら ...

フロントディレイラー インナーシフトケーブル交換 先日洗車中にインナーケーブルのほつれが見られました。もう3000km以上使っているので交換してもいいかなぁと、、、切れる前に対応したほうがいいので交換です。(今回はインナーのみの交換です。)今回のモデルは6800 ...

ステムの長さを変えてみる悪い虫が騒ぎました。そう多分サドルよりもふか~い沼があるというステムの長さのお話です。現在付いているものはコチラ↓SHIMANOプロの120mmLTステム6°です。そうてんちょーが愛してやまないSHIMANOプロ製品です。アルミで剛性は十分です。長いで ...

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