えふえふぶろぐ

ロードバイクのパーツインプレから、メンテナンス、乗り方、トレーニング等ロードバイクを中心に自転車の話題を独断と偏見いっぱいにお伝えいたします。メンテナンス・整備のご相談はFF-Cycle店舗までお気軽にお問い合わせ下さい。

タグ:走り方

梅雨入り、そう雨が増える時期です。また今年はすでにありますが、ゲリラ豪雨のように思わぬときでもライド中に雨に降られてしまうこともあると思います。ですが冬の雨と違って、びっしょびしょになってもそこまで寒くない。濡れるは濡れますが凍えることなく、走れるのは良 ...

ヒルクライム実験 どっちが速い? めちゃ踏みVSペース走ヒルクライムなんかでは、・序盤で踏みすぎない・頑張るなら最後で・ペースは一定を心がけて、最後に向けて上げていく教科書的はこんなお話はよく聞くところです。要はたれずに終えれるペースを保つというのがセオリー ...

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